方案主旨：
为更好地树立“健康的孩子，国家的未来”的思想理念，保障新时代背景下学生身心健康，培养学生健康的学习生活习惯，倡导科学的学习生活方式，促进我校学生全面发展。根据上级文件精神，认真做好学生作业、手机、读物、睡眠、体质五项管理工作，结合我校实际，特制定本方案。
方案目标：
1.手机管理:建立管理机制，全面控制手机。
2.睡眠管理:严格执行规定，家校携手护眠。
3.读物管理:保障校内图书，杜绝强制购买。
4.作业管理:努力减负增效，全面管控作业。
5.体质管理:加强体育锻炼，落实近视防控。
工作领导小组：
组长:张小娟
职责:制定管理方案，全面负责五项管理的指导检查和考核。
副组长: 唐怡
职责:参与制定管理方案，负责各项管理措施的检查考核。
成员:黄芳 纪凌 殷克清 徐帆 华迪 顾永刚 金晓芬 沈洁
职责：分别负责作业、读物、睡眠、手机、体质等具体管理落实工作。
具体方案：
一． 手机管理方案
加强教育宣传，利用国旗下的讲话、班队会课、校园广播等形式引导学生充分认识过度使用手机的危害，提高学生自我管理能力和自律自控品质。
有限带入校园。原则上学生不得将个人手机带入校园。学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。
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携带手机入校申请表 |
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申请人信息 |
班级： |
姓名： |
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申请理由 |
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家长签名 |
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家长联系方式： |
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班主任意见 |
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学校意见 |
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1. 确有特殊情况，需要携带手机入校的。须将带入学校的手机，一律存放在办公室手机保管柜中，班主任作为管理员，确保财产安全，并保障家长可以联系到相关学生，同时，学校门卫室开放固定电话（64809033）提供学生使用，便于与家长联系。
2. 加强家庭教育宣传指导，告诫家长引导家长履行家庭教育主体责任，不让孩子将手机带入校园和课堂，在家限时、安全、理性使用手机等电子产品，形成家校协同共育合力。
二． 睡眠管理方案
1. 加强教育宣传，利用国旗下的讲话、班队会课、校园广播等形式引导学生充分认识科学睡眠的重要性，通过科普讲座以及家长学校让家长了解睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。同时提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。
2．统筹安排学校作息时间。学校上午入校时间为7:45~8:15，8:20前班级不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。同时，各班级因严格按照学校铃声进行上课下课，不拖堂，不占用学生下课时间。 午间休息时间为12:15~12:45。
3．合理安排学生就寝时间。学校德育处要通过学生家长会，或单独发送通知。指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。小学生就寝时间一般不晚于21:20，以确保每天睡眠时间达到10小时。
4．指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。指导学生统筹用好回家后时间，坚持劳逸结合、适度锻炼。指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。
三．读物管理
1. 加强教材征订和图书订购管理，教材征订前要认真核对审定目录，不盲目征订;订购图书要充分考虑学生年龄和认知特点，图书内容有有利于促进学生健康成长和全面发展。
2.加强学校各楼层电子借书柜管理，定期检查盘点，清理含有暴力、色情等不利于儿童阅读的消极、低俗读物。班主任精选和推荐优秀读物充实班级图书角，担负起引导学生读好书、做好人的责任。
3.定期检查机房电脑，及时清理不健康网站和相关链接;同时引导家长对家中的读物、电脑、手机等及时检查和清理，保证学生的绿色阅读和绿色上网。
4.开展书香校园系列活动，加强日常好书推荐，整体架构各年级经典阅读序列，保证每天有一定的阅读时间。同时组织丰富多彩的校本、班本读书活动，让每一个孩子在书香中成长。
5.不得强制或者变相强制学生购买任何课外读物。
四．作业管理
1.提高课堂教学效率，加强作业设计专题研究。
（1）关注课堂教学有效性，创设高效活动课堂和训练课堂，精讲精练，训练题目争取当堂完成。
（2）各教研组以“作业设计”为专题开展研究，努力提升作业质量，完善评价。提倡开放型作业和探究实践性作业，培养学生的创新精神和实践能力，不布置机械重复性作业，杜绝惩罚性作业。
2.严格控制作业总量，加强作业完成指导。
（1）一二年级不留书面作业，三至五年级每科作业时间控制在20分钟以内，总时间不得超过1小时内。
（2）教师充分利用课堂教学时间和课后服务时间加强作业指导，指导学生基本在校内完成书面作业。同步培养学生自主学习和时间管理能力，重视培养学生良好的作业习惯，统一作业格式，规范作业书写，学会认真审题，提高单位时间作业效率和正确率，自学独立按时完成作业，杜绝抄袭作业和不交作业现象。
3.合理布置、认真批阅作业，加强作业管理监控。
（1）严禁完全依托QQ群、微信群等应用程序布置作业，严禁给家长布置，不得要求家长打印作业。
（2）所有教师不得使用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。
（3）教师对书面作业全批全改，不得要求家长检查和评改作业，严禁要求学生批改作业。
（3）关注学习差异。倡导分层、分类和自主选择性作业，对学习困难学生作业要面批，允许学生适当调整作业内容和时间。
（4）加强作业检查考核。质量管理处要对各科作业的设计、布置和批阅情况进行详细检查，及时发现和改进作业中存在的普遍性问题。
监察处每学期不定期进行学生、家长调查问卷，对作业布置、批阅状况进行摸底，及时发现问题，跟进调整。
4. 质量管理处组织学科主管，精细化研究提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，力求在校内基本完成书面作业。如遇有困难的学生，教师可以根据其实际情况调整作业内容和作业量，避免学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间。
五．体质管理
1. 加强宣传教育引导。学校将进一步加强对学生体质健康重要性的宣传，中通过体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班团队活动、家校协同联动等多种形式加强教育引导,让家长和学生科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力。
2.课时保证。学校严格落实上海市教委课时计划相关规定，保证体育、体锻课时。
3.上好“两课两操”，规范体育课教学和活动课管理、坚持大课间和课间操、眼睛保健操活动，落实每天在校体育锻炼1小时制度，切实增强学生体质。
5.每天早上8:55~9:25为学校30分钟体育大课间体育活动时间。
6. 每天中午12:15~12:45为学生午休时间。
4.每学年举行一次体育运动会，发展田径常规运动，创建球类特色运动，引导学生掌握至少2项运动技能。提倡家校协同的师生互动和亲子运动，提升全体师生和家长的运动习惯和技能。
5.加强体育社团建设。开发更多的体育类社团活动，逐步带动更多的学生喜欢运动、参与运动，增强体质。
6.认真开展每学年学生体质健康测试，认真分析测试数据，据以调整体育课教学内容和重点。每学期按要求进行视力检测。卫生室对特殊体质和体检异常学生建立特殊档案，做好个性化管理。